Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 29 April 2022
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83,1 kg
Bisher verloren: 4,9 kg.
Still to go: 5,1 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1826 kcal
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Fett: 75,83g | Eiw: 111,74g | Kohlh: 152,93g.
Frühstück: Gut & Günstig Hähnchenfiletstücke, REWE Regional Apfelsaft Direktsaft Naturtrüb, Sinnack Brötchen, Kaffee mit Milch. Mittagessen: REWE To Go Garnelen Salat mit Linguine. Abendessen: Früh Kölsch Alkoholfrei, Botato Bratkartoffeln mit Zwiebeln, REWE Krautsalat mit Paprika , Metzgerfrisch Krakauer. Snacks/Sonstiges: Gervais Hüttenkäse Aktiv. mehr...
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konstantes Gewicht
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Frank #23's Gewichtsverlauf
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