Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 29 April 2022
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70,2 kg
Bisher verloren: 3,2 kg.
Still to go: 2,2 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1387 kcal
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Fett: 58,11g | Eiw: 55,01g | Kohlh: 159,71g.
Frühstück: Ja! Bergkäse, Butter, Marmelade, Spitzpaprika, Innocent Orangensaft ohne Fruchtfleisch, Kaffee (Espresso), Brunch Kräuter, Neuburger Neuburger, Mischbrot. Mittagessen: Kartoffelgulasch. Abendessen: Billa Himbeeren Tiefgefroren, Alpro Soja Dessert Feine Vanille, Arla Skyr Natur, Granola. Snacks/Sonstiges: Kaffee (Espresso), Manner Biskotten, Werther's Original Klassische Sahnebonbons. mehr...
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Verlust von 1,4 kg pro Woche
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Minkibär's Gewichtsverlauf
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