Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 27 April 2022
|
50,9 kg
Bisher verloren: 9,1 kg.
Still to go: 2,9 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
1250 kcal
|
Fett: 51,51g | Eiw: 95,76g | Kohlh: 108,05g.
Frühstück: Bombbar Джем, Белоцерковский Творог 0%, Арахис, А'делис Пастила без Сахара, Trapa Шоколад 80%, Комо Сыр Фамилия 30%, Сквирянка Крупа Овсяная Плющенная, Яичный Белок, Яичный Желток. Mittagessen: Помидор Соленый, Арахис, Сухие Жареные Очищенные Семечки, А'делис Пастила без Сахара, Мукко Сыр Козий , Огурец (с Кожурой), La Veneta Руккола Свежая, Розумний Вибір Гречка, Куриная Грудка Отварная. mehr...
|
Verlust von 1,4 kg pro Woche
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
yuliya.korchynska's Gewichtsverlauf
|