Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 27 April 2022
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101,1 kg
Bisher verloren: 0 kg.
Still to go: 1,1 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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2786 kcal
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Fett: 118,78g | Eiw: 186,32g | Kohlh: 239,60g.
Mittagessen: Пава Пава Котлеты из Белого Мяса Индеек, Ароматы Жизни Масло Льняное, Макфа Макароны из Твёрдых Сортов Пшеницы, Индилайт Зразы Натуральные. Abendessen: Творог (Полностью Обезжиренный). Snacks/Sonstiges: California Gold Nutrition Whey Protein Isolate, Крупская Шоколад Особый. mehr...
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Verlust von 0,9 kg pro Woche
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vlyutorovich's Gewichtsverlauf
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