Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 25 April 2022
|
86,8 kg
Bisher verloren: 1,7 kg.
Still to go: 22,8 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
1570 kcal
|
Fett: 64,81g | Eiw: 118,51g | Kohlh: 131,55g.
Frühstück: Форель Слабосоленая, SUPPTRUE Коллаген, Геркулес Хлеб Зерновой, Искренне Ваш Творог Обезжиренный 0%, Авокадо Авокадо, Огурец (с Кожурой), Помидоры, Белая Дача Ла-Манш. Mittagessen: Перекресток Яблоко Гала, Искренне Ваш Творог Обезжиренный 0%, Азбука Вкуса Салат из Морской Капусты с Овощами и Клюквой, Мистраль Гречка Фермерская, Перекресток Язык Говяжий Отварной. Abendessen: Shortbread House Of Edinburg Salted Caramel Bites, Арсеньевская Ферма Кефир 1%, Milken Mite Брынза, Шпинат, Огурец (с Кожурой), Редис, Помидоры, Ремит Холодец из Свинины и Говядины, Искренне Ваш Молоко 1,5%. mehr...
|
Verlust von 0,7 kg pro Woche
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
Света-kонфета's Gewichtsverlauf
|