Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 25 April 2022
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70,3 kg
Bisher verloren: 11,4 kg.
Still to go: 5,3 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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2385 kcal
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Fett: 160,17g | Eiw: 166,94g | Kohlh: 60,81g.
Mittagessen: Sweetly Vanilla Protein Shake Powder, Simple Truth Smooth Peanut Butter, PnP Double Cream Yoghurt Plain, Beef Chili, SPAR Medium Fat Sour Cream, Cheddar Cheese. Abendessen: Cheddar Cheese, Beef Chili 16/4/22, SPAR Medium Fat Sour Cream, Butter (Salted), We Love Low Carb Bread, Chicken soup 16/4/22. Snacks/Sonstiges: Low Carb Peanut Butter Cups, Oil Popped White Popcorn, Cheesecake (No crust), Fever-Tree Indian Tonic Water, Nescafe Classic. mehr...
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Zunahme von 2,8 kg pro Woche
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Jaxanne777's Gewichtsverlauf
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