Jaxanne777's Notizen, 24 Apr 22

Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 24 April 2022
69,9 kg Bisher verloren: 11,8 kg.    Still to go: 4,9 kg.    Diät befolgt: Recht gut.

Diätkalender ansehen, 24 April 2022:
2010 kcal Fett: 145,76g | Eiw: 112,42g | Kohlh: 58,58g.   Frühstück: Egg (Whole) , Butter (Salted). Abendessen: Butter (Salted), We Love Low Carb Bread, Leek and Cauliflower Soup, Egg (Whole), Cheddar Cheese, Minced Beef (90% Lean / 10% Fat). Snacks/Sonstiges: Oil Popped White Popcorn, Pepsi Pepsi Max, Beck's Blue (Non-Alcoholic Beer), Nescafe Classic. mehr...
1703 kcal Bewegung: Ruhen - 16 Stunden, Schlafen - 8 Stunden. mehr...
Zunahme von 0,7 kg pro Woche



     
 

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