Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 23 April 2022
|
86,7 kg
Bisher verloren: 1,8 kg.
Still to go: 22,7 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
1598 kcal
|
Fett: 77,26g | Eiw: 72,56g | Kohlh: 185,95g.
Frühstück: Shortbread House Of Edinburg Salted Caramel Bites, Семга Слабосоленая, Азбука Вкуса Хлеб Паланга, Бело Село Творог Обезжиренный, Белая Дача Ла-Манш, Огурец (с Кожурой), Помидоры. Mittagessen: Пятерочка Яблоко Сезонное, Олейна Подсолнечное Масло, Куриные Крылья (Сырые), Авокадо Авокадо, Болгарский Перец, Огурец (с Кожурой), Помидоры, Hoegaarden Пиво Безалкогольное. Abendessen: Shortbread House Of Edinburg Salted Caramel Bites, Магнит Банан, Село Зеленое Кефир 1%. mehr...
|
Verlust von 1,4 kg pro Woche
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
Света-kонфета's Gewichtsverlauf
|