|
Ну вот, зажорчики не прошли мимо) Пора брать себя в руки
|
67,5 kg
Bisher verloren: 5,5 kg.
Still to go: 0 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
2337 kcal
|
Fett: 69,43g | Eiw: 138,41g | Kohlh: 300,92g.
Frühstück: Спартак Шоколад Горький Элитный 90%, Меленъ Фасоль с Грибами, Юкон Групп Лаваш Тандырный, Яйцо, Арарат Лаваш Армянский, Станция Молочная Творог Обезжиренный , Мёд. Abendessen: Минская Марка Сметана 15%, Куриный Бульон, Роллтон Лапша Яичная Отварная, Куриная Грудка Отварная. Snacks/Sonstiges: Просто Здорово Арахисовая Паста Традиционная. mehr...
|
Zunahme von 2,8 kg pro Woche
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
elena.kurzina's Gewichtsverlauf
|