Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 21 April 2022
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75 kg
Bisher verloren: 0 kg.
Still to go: 16 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1292 kcal
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Fett: 49,25g | Eiw: 32,08g | Kohlh: 178,46g.
Frühstück: DM Leinsamen Geschrotet , K-Bio Agavendicksaft, Erdbeeren, Vollmilch Naturjoghurt. Mittagessen: Valess Schnitzel, Knorr Sauce Hollandaise Light, Kartoffeln (Fruchtfleisch, Gesalzen, Gekocht). Snacks/Sonstiges: Kiwi, Duplo Duplo, Bäckerkrönung Erdbeer Rhabarber Streusel. mehr...
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Zunahme von 0,9 kg pro Woche
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SaLiKa89's Gewichtsverlauf
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