Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 21 April 2022
|
57,3 kg
Bisher verloren: 0,6 kg.
Still to go: 7,3 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
1173 kcal
|
Fett: 55,44g | Eiw: 57,50g | Kohlh: 110,43g.
Frühstück: Кофе Хауз Дабл Капучино на Обезжиренном Молоке, Золотая Долина Грибочки Маринованные Ассорти, Карусель Котлета Домашняя, Лосятина, Рафаэлло Шоколад, Мясновъ Сыр Алтайский Золотой Твёрдый 50%, Овсяная Каша на Воде, Овсяная Каша на Молоке. Mittagessen: Золотая Долина Грибочки Маринованные Ассорти, Санта Бремор Капуста Морская Маринованная, Snaq Fabriq Coco Coconut, Веселый Молочник Сметана 15%, Грабли Суп Щавелевый с Яйцом. Abendessen: Махеевъ Кетчуп без Сахара, Олейна Подсолнечное Масло , Листья Салата, Огурец (с Кожурой), Магнит Помидоры Черри, ВкусВилл Лосятина Тушёная с Зелёным Перцем. Snacks/Sonstiges: Сгущенка, ВкусВилл Десерт Павлова, O'Zera Горький Шоколад Manabi 65%. mehr...
|
Verlust von 0,3 kg pro Woche
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
ksyBoyk's Gewichtsverlauf
|