Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 20 April 2022
|
75,3 kg
Bisher verloren: 2,7 kg.
Still to go: 18,3 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
843 kcal
|
Fett: 44,36g | Eiw: 50,92g | Kohlh: 59,52g.
Frühstück: Балтийский берег Икра Красная Имитированная Слабосоленая Лососевая , Хохланд Творожный Сыр, Батон Нарезной, Сметана 15%, Сырники Домашние, Кофе. Mittagessen: Вареное Яйцо, ВкусВилл Суп Лапша Куриная. Abendessen: Комильфо Конфеты со Вкусом Шампанского и с Клубникой, Правильное Решение Сельдь в Пряно-Солевой Заливке, Рижский Хлеб Боярский, Папа Может Сервелат Финский, Помидоры, Кофе, Огурец (с Кожурой). mehr...
|
Verlust von 3,5 kg pro Woche
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
Natalya _Smirnova's Gewichtsverlauf
|