Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 20 April 2022
|
102 kg
Bisher verloren: 0 kg.
Still to go: 2 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
2694 kcal
|
Fett: 96,50g | Eiw: 217,19g | Kohlh: 220,21g.
Frühstück: Яйцо (Целое), Красная Цена Грецкие Орехи, Ясно Солнышко Овсяные Хлопья #2. Mittagessen: Куриные Голени (Кожа не Съедена), Красная Цена Гречка, Ароматы Жизни Масло Льняное, Куриное Царство Куриная Грудка. Abendessen: Творог (Полностью Обезжиренный). Snacks/Sonstiges: California Gold Nutrition Whey Protein Isolate. mehr...
|
Verlust von 0,2 kg pro Woche
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
vlyutorovich's Gewichtsverlauf
|