Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 19 April 2022
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51,4 kg
Bisher verloren: 10 kg.
Still to go: 1,4 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1258 kcal
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Fett: 55,45g | Eiw: 61,77g | Kohlh: 122,53g.
Frühstück: Rama Rama mit Butter, Ja Natürlich Sportweckerl, Billa Laugenstangerl. Mittagessen: Ehrmann High Protein Hazelnut Mousse, Ei, Eiernockerl. Snacks/Sonstiges: Evo Sportsfuel Whey Protein Matrix (Vanilie - Eis), Belbake Backkakao , Alpro Mandelmilch Ungesüßt, Ei, DM Bio Dinkelmehl Type 630. mehr...
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Verlust von 0,1 kg pro Woche
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jeaninejelinek's Gewichtsverlauf
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