Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 19 April 2022
|
50,9 kg
Bisher verloren: 9,1 kg.
Still to go: 2,9 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
1621 kcal
|
Fett: 87,16g | Eiw: 88,65g | Kohlh: 136,83g.
Frühstück: Арахис, Сухие Жареные Очищенные Семечки, А'делис Пастила без Сахара, Power Pro Fitness Jam Zero, Сквирянка Крупа Овсяная Плющенная, Арахис, Яичный Белок. Mittagessen: Bluedino Camembert, Арахис, Сухие Жареные Очищенные Семечки, А'делис Пастила без Сахара, Хуторок Шампиньоны Маринованные, La Pasta Макароны с Твердых Сортов Пшеницы, Приготовленная Морковь, Помидор Соленый, Куриная Грудка Отварная. Abendessen: Сухие Жареные Очищенные Семечки. Snacks/Sonstiges: Грейпфрут, Сухие Жареные Очищенные Семечки. mehr...
|
Verlust von 5,6 kg pro Woche
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
yuliya.korchynska's Gewichtsverlauf
|