Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 19 April 2022
|
75,8 kg
Bisher verloren: 2,2 kg.
Still to go: 18,8 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
1049 kcal
|
Fett: 54,07g | Eiw: 63,52g | Kohlh: 76,02g.
Frühstück: Бабаевский Шоколад с Грейпфрутом , Летний День Молоко 3,2%, Жареное Яйцо, Кофе. Mittagessen: ВкусВилл Суп Лапша Куриная, Петелинка Куриная Голень Вареная. Abendessen: Кофе, Огурец (с Кожурой), Помидоры, Папа Может Сервелат Финский, Рижский Хлеб Боярский, Правильное Решение Сельдь в Пряно-Солевой Заливке. Snacks/Sonstiges: Бабаевский Шоколад с Грейпфрутом, Starbucks Молочный Кофейный Напиток, Сыр Российский, Каша Дружба на Молоке. mehr...
|
Verlust von 5,6 kg pro Woche
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
Natalya _Smirnova's Gewichtsverlauf
|