Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 16 April 2022
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56,6 kg
Bisher verloren: 8,1 kg.
Still to go: 6,7 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1302 kcal
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Fett: 55,18g | Eiw: 56,94g | Kohlh: 119,08g.
Frühstück: Flaxseed Seeds, Forager Project Organic Cashewgurt Vanilla, Coffee. Mittagessen: Water, Decaffeinated Coffee, Costco Everything Bagel, Tofutti Better Than Cream Cheese Soy Cream Cheese (Plain), 365 Cold Smoked Atlantic Salmon. Abendessen: Kanro Milk Candy (Kanro), Cooked Artichoke (from Fresh), La Croix Passionfruit Sparkling Water, Sangiovese Wine, Chipotle Mexican Grill Chicken Tacos (Grace), Badia Lemon Pepper, Sour Cream, Best Foods Light Mayonnaise. Snacks/Sonstiges: Blackberries, Flaxseed Seeds, Splenda No Calorie Sweetener Packets, Bob's Red Mill Organic Whole Chia Seeds, Blue Diamond Almond Breeze Unsweetened Almond Coconut Blend, Walgreens Sugar Free Cough Drops, Kanro Milk Candy (Kanro), Bigelow Tea Decaffeinated Green Tea. mehr...
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1452 kcal
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Bewegung:
Gymnastik (Leicht) - 30 Minuten, Ruhen - 15 Stunden und 30 Minuten, Schlafen - 8 Stunden. mehr...
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konstantes Gewicht
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Mirra Grace's Gewichtsverlauf
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