Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 16 April 2022
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87,4 kg
Bisher verloren: 4,1 kg.
Still to go: 2,4 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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568 kcal
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Fett: 18,50g | Eiw: 16,45g | Kohlh: 83,11g.
Frühstück: 明治製菓 銀座ハヤシ, ご飯, ミツカン リンゴ酢, 日本製粉 アマニ油, カゴメ トマトジュース (200ml), セブンイレブン フレッシュ野菜サラダ. mehr...
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Verlust von 0,5 kg pro Woche
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