Katharina178's Notizen, 13 Apr 22

So. Also das geht gar nicht. Ab jetzt wird durchgestartet. Das ist eindeutig zu viel
77 kg Bisher verloren: 0,1 kg.    Still to go: 12 kg.    Diät befolgt: Recht gut.

Diätkalender ansehen, 13 April 2022:
1512 kcal Fett: 68,99g | Eiw: 98,81g | Kohlh: 132,00g.   Frühstück: Gekochtes Ei, Rote Paprika. Mittagessen: Räucherlachs, Käsekrainer, Gemischter Salat mit Dressing. Abendessen: Gemischter Salat mit Dressing, Kartoffeln (Fruchtfleisch, Gesalzen, Gekocht), Vitaline Lammsteaks Mariniert . Snacks/Sonstiges: Kirschtomaten, Äpfel. mehr...
2962 kcal Bewegung: Apple Health - 24 Stunden. mehr...
Zunahme von 8,1 kg pro Woche

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Katharina178's Gewichtsverlauf


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