Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 12 April 2022
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65,9 kg
Bisher verloren: 5,1 kg.
Still to go: 2,9 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1375 kcal
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Fett: 57,17g | Eiw: 73,99g | Kohlh: 115,54g.
Frühstück: Kräutertee, Kaffee mit Milch, Espresso. Mittagessen: Flirt Zero Zitrone, Abraham Katenschinken Mild Geräuchert, Echt Gut Rindswürstchen, Beste Ernte Weisse Bohnen mit Suppengrün. Abendessen: Meßmer Fencheltee, Almette Natur, Kohlrabi, SPAR Stangensellerie, Balsamico, Olivenöl, Bärlauch, Möhren, Patros Feta Leicht, Goldähren Mehrkorn Knäckebrot. Snacks/Sonstiges: Alnatura Nusskernmischung, Likör, Hafermilch, Kaffee, Zitronensaft, Orangen, K-Classic Exotische Obstmischung. mehr...
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konstantes Gewicht
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kirchgellersen's Gewichtsverlauf
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