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Montag = Wiegetag
Tagesmittelwert letzte Woche = 2511 kcal
Gewicht = 66,9 kg
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66,9 kg
Bisher verloren: 29,1 kg.
Still to go: 0 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1881 kcal
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Fett: 33,50g | Eiw: 63,26g | Kohlh: 210,55g.
Frühstück: Zimbo Schinken Zwiebelmettwurst, Gutes aus der Bäckerei Das Paderborner Landbrot, Karotten, Gurke (mit Schale), REWE Beste Wahl Cherry Roma Tomaten. Mittagessen: Harvest Basket Kartoffelpüree (Nur mit 700 Ml Wasser Angerührt) , Mein Veggie Tag Veggie Bratwurst, Maggi Zwiebelsoße. Snacks/Sonstiges: Moritz Fiege Pils. mehr...
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Verlust von 0,4 kg pro Woche
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thore72's Gewichtsverlauf
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