Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 10 April 2022
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66,5 kg
Bisher verloren: 5 kg.
Still to go: 11,5 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1411 kcal
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Fett: 63,87g | Eiw: 100,85g | Kohlh: 102,20g.
Frühstück: Queijo Ricota (com Leite Desnatado), Clara de Ovo. Mittagessen: Arroz Branco, Carne, Feijoada. Abendessen: Peras. mehr...
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419 kcal
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Bewegung:
Tanz (Schnelle Schritte, Aerobic) - 1 Stunde, Apple Health - 23 Stunden. mehr...
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Verlust von 1,4 kg pro Woche
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Taillardmaravilha's Gewichtsverlauf
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