Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 09 April 2022
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78,4 kg
Bisher verloren: 7,3 kg.
Still to go: 1,4 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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635 kcal
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Fett: 35,10g | Eiw: 30,26g | Kohlh: 47,06g.
Frühstück: Aldi Käseaufschnitt, Laschinger Räucherlachs, Milbona Sødergården Gesalzen, Maribel Erdbeer Konfitüre Extra, Gutfried Geflügel Leberwurst, Harry Vital-Brot, Gut Erkenloh Schinken-Zwiebelmettwurst. mehr...
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Verlust von 0,6 kg pro Woche
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helko81's Gewichtsverlauf
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