Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 08 April 2022
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46,6 kg
Bisher verloren: 7,4 kg.
Still to go: 6,1 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1242 kcal
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Fett: 50,76g | Eiw: 33,49g | Kohlh: 163,74g.
Frühstück: Brokkoli, Gekochter Brokkoli (Fettfrei Gekocht), Milch 1,5%. Abendessen: REWE Bio Maiswaffeln, REWE American Sandwich, Getoastetes Weißbrot, Golden Toast Vollkorn Toast, 100% Vollkornbrot. Snacks/Sonstiges: Pringles Sweet Paprika . mehr...
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1576 kcal
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Bewegung:
Gehen/Walken (Sportlich) - 5,5 Km/h - 2 Stunden und 56 Minuten, Fitness (Workout, Training) - 8 Minuten, Ruhen - 12 Stunden und 56 Minuten, Schlafen - 8 Stunden. mehr...
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Verlust von 0,1 kg pro Woche
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Soso-hee's Gewichtsverlauf
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