Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 08 April 2022
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59,4 kg
Bisher verloren: 14,6 kg.
Still to go: 1,4 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1462 kcal
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Fett: 69,87g | Eiw: 86,25g | Kohlh: 124,40g.
Frühstück: Кофе, Летний День Молоко 3,2%, Салат из Капусты, Самовар Багет Чесночный, Черкизово Сосиски Молочные по-Черкизовски, Яйцо. Mittagessen: Ватрушка с Творогом, Куриные Грудки (Запеченые), Сэн Сой Соба Лапша Гречневая. Abendessen: Сельдь Соленая, Мираторг Венигрет. mehr...
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Zunahme von 0,1 kg pro Woche
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Ol'ga Volk's Gewichtsverlauf
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