Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 06 April 2022
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81,2 kg
Bisher verloren: 4,7 kg.
Still to go: 17,2 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1514 kcal
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Fett: 75,92g | Eiw: 80,85g | Kohlh: 125,38g.
Frühstück: Spitzpaprika, Milfina Heumilch Emmentaler, Berger Wellness Schinken, Zurück Zum Ursprung Joghurt Butter, SPAR Mohnflesserl, Normaler Kaffee, Milfina Vollmilch. Mittagessen: Coca-Cola Coca-Cola Zero, Crane Protein Riegel Vanille. Abendessen: Mazola Maiskeimöl, Tomaten, Clever Fischstäbchen. Snacks/Sonstiges: Milfina Heumilch Emmentaler, Zurück Zum Ursprung Joghurt Butter, Berger Wellness Schinken, Ölz Toastbrot, Ketchup. mehr...
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Zunahme von 1,4 kg pro Woche
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Speckfrosch's Gewichtsverlauf
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