Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 06 April 2022
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102,4 kg
Bisher verloren: 0 kg.
Still to go: 2,4 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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3523 kcal
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Fett: 173,00g | Eiw: 190,75g | Kohlh: 288,60g.
Frühstück: Ясно Солнышко Овсяные Хлопья #2, Яйцо (Целое), Vicenta Арахисовая Паста с Орехами. Mittagessen: Ароматы Жизни Масло Льняное, Barilla Паста, Smart Гречневая Крупа, Куриное Царство Куриная Грудка, Мираторг Стейк Томагавк из Свинины. Snacks/Sonstiges: Vici Креветки Королевские, Магнит Яблоко Гренни Смит, California Gold Nutrition Whey Protein Isolate. mehr...
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Verlust von 1,4 kg pro Woche
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vlyutorovich's Gewichtsverlauf
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