|
Поела каши и сушек, встала как алкаш после запоя😁😁😁
|
67,8 kg
Bisher verloren: 5,2 kg.
Still to go: 0 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
2370 kcal
|
Fett: 44,46g | Eiw: 130,63g | Kohlh: 364,71g.
Frühstück: Бон Пари Леденцы, Кофе (из Молотых Зерен). Mittagessen: Тыква, Мелькруп Крупа Пшено Шлифованное , Основа Крупа Пшеничная Полтавская #3, Домик в деревне Молоко 1,5%. Abendessen: KDV Карамель Кремка, Красный Октябрь Какао Порошок Золотой Ярлык, Бежицкий Хлебокомбинат Рожки Бежицкие, Активия Йогурт Питьевой Натуральный, Вкуснотеево Творог Обезжиренный 0%. Snacks/Sonstiges: Хлебокомбинат Волжский Сушки Глазированные, Кофе (из Молотых Зерен), Рогачев Вареное Молоко Сгущенное с Сахаром "Егорка". mehr...
|
Zunahme von 9,8 kg pro Woche
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
elena.kurzina's Gewichtsverlauf
|