Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 04 April 2022
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57,6 kg
Bisher verloren: 7,1 kg.
Still to go: 7,7 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1244 kcal
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Fett: 76,49g | Eiw: 43,43g | Kohlh: 95,41g.
Frühstück: Coffee. Mittagessen: Flaxseed Seeds, Great Value Sun-Dried Raisins, Kirkland Signature Organic Creamy Almond Butter, Celery. Abendessen: Cabernet Sauvignon Wine, Market Pantry Finely Shredded Mexican Style Four-cheese Blend Cheese, Hidden Valley Original Ranch Dressing, Lettuce Salad with Assorted Vegetables, Hello Fresh Rosemary Demi-Glacé Pork Chops. Snacks/Sonstiges: Decaffeinated Coffee, Kirkland Signature VitaRain - Blueberry Pomegranate, Kanro Milk Candy (Kanro), See's Candies Nuts & Chews. mehr...
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1454 kcal
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Bewegung:
Gymnastik (Leicht) - 20 Minuten, Ruhen - 15 Stunden und 40 Minuten, Schlafen - 8 Stunden. mehr...
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Verlust von 0,3 kg pro Woche
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Mirra Grace's Gewichtsverlauf
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