|
Montag = Wiegetag
Tagesmittelwert letzte Woche = 2714 kcal
Gewicht = 67,3 kg
|
67,3 kg
Bisher verloren: 28,7 kg.
Still to go: 0,3 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
2149 kcal
|
Fett: 33,01g | Eiw: 168,79g | Kohlh: 176,42g.
Frühstück: Gutfried Corned Turkey, Grafschafter Pfunds-Schnitten, Karotten, Gurke (mit Schale), REWE Beste Wahl Cherry Roma Tomaten. Mittagessen: DM Bio Dinkel Gepufft, Kaufland Milch 0,1% Fett, Kaufland Tomaten Ketchup Light, Milbona Skyrella, Landjunker Geschnetzeltes Gyros Art Vom Schwein. Snacks/Sonstiges: Moritz Fiege Pils. mehr...
|
Zunahme von 0,7 kg pro Woche
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
thore72's Gewichtsverlauf
|