Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 04 Februar 2022
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76,1 kg
Bisher verloren: 5,6 kg.
Still to go: 11,1 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1831 kcal
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Fett: 117,99g | Eiw: 165,76g | Kohlh: 23,75g.
Mittagessen: Rotisserie Chicken (Half), SPAR Cheese Grillers. Abendessen: Clover Cheddar Cheese, Minced Beef (Cooked). Snacks/Sonstiges: Pork Scratchings, Lifestyle Food White Chocolate. mehr...
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2333 kcal
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Bewegung:
Aerobic - 30 Minuten, Cardio - 30 Minuten, Ruhen - 15 Stunden, Schlafen - 8 Stunden. mehr...
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Zunahme von 3,5 kg pro Woche
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Jaxanne777's Gewichtsverlauf
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