Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 03 April 2022
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71,7 kg
Bisher verloren: 10 kg.
Still to go: 6,7 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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2726 kcal
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Fett: 193,76g | Eiw: 216,13g | Kohlh: 15,44g.
Frühstück: Butter (Salted), Scrambled Egg, Minced Beef (90% Lean / 10% Fat), Cheddar Cheese. Mittagessen: Roasted Grilled or Baked Chicken Wing. Abendessen: Wyke Farms Mature Cheddar, We Love Low Carb Cinnamon Bun, Butter (Salted), Minced Beef (90% Lean / 10% Fat), Cheddar Cheese. Snacks/Sonstiges: Wyke Farms Mature Cheddar, Cherry Tomatoes. mehr...
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1765 kcal
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Bewegung:
Sex - 15 Minuten, Ruhen - 15 Stunden und 45 Minuten, Schlafen - 8 Stunden. mehr...
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Verlust von 3,2 kg pro Woche
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Jaxanne777's Gewichtsverlauf
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