Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 02 April 2022
|
78,1 kg
Bisher verloren: 0 kg.
Still to go: 21,1 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
1404 kcal
|
Fett: 39,83g | Eiw: 69,39g | Kohlh: 111,14g.
Frühstück: Варенье из Смородины, Кофе, Огурец (с Кожурой), SPAR Оладьи Рыбные , Летний День Молоко 3,2%, Жареное Яйцо. Mittagessen: Кофе, Оладьи на Кефире, Куриная Грудка Отварная, Дома Куриный Бульон из Грудки. Abendessen: Азовская Кондитерская Фабрика Лимонная Вилла, Оладьи на Кефире, Любимый Сад Томатный Сок, Полюс Сельдь Тихоокеанская Кусочки в Пряно-Солевой Заливке, Картофельное Пюре, Старейшина Коньяк Пятилетний . Snacks/Sonstiges: Зерница Пряники Имбирные, Летний День Молоко 3,2%. mehr...
|
Verlust von 3,5 kg pro Woche
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
Natalya _Smirnova's Gewichtsverlauf
|