Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 01 April 2022
|
78,6 kg
Bisher verloren: 0 kg.
Still to go: 21,6 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
1419 kcal
|
Fett: 68,15g | Eiw: 83,68g | Kohlh: 113,95g.
Frühstück: Кофе, Балтийский берег Икра Красная Имитированная Слабосоленая Лососевая , Хохланд Сыр Творожный Cremette Professional, Пятерочка Тарталетки для Икры, Жареное Яйцо, Макароны Жареные. Mittagessen: Россия Щедрая Душа Тёмный Шоколад и Белый Шоколад с Цедрой Апельсина, SPAR Оладьи, Кофе, Помидоры, SPAR Оладьи Рыбные , Куриная Грудка Отварная, Дома Куриный Бульон из Грудки. Abendessen: Азовская Кондитерская Фабрика Лимонная Вилла, Меленъ Патиссоны Маринованные с Яблоками и Сладким Перцем, Полюс Сельдь Тихоокеанская Кусочки в Пряно-Солевой Заливке, Любимый Сад Томатный Сок, Картофельное Пюре Сделаное со Свежим Молоком, Дмитровские Овощи Капуста Квашеная с Хреном. Snacks/Sonstiges: Кофе, Пицца на Сковороде, Дымов Сосиска Молочная. mehr...
|
Zunahme von 0,7 kg pro Woche
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
Natalya _Smirnova's Gewichtsverlauf
|