Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 01 April 2022
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95 kg
Bisher verloren: 1,7 kg.
Still to go: 25 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1173 kcal
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Fett: 55,44g | Eiw: 42,25g | Kohlh: 122,40g.
Frühstück: Milch (Vollmilch), Kaffee mit Milch, SPAR Bio-Haferbrei Apfel-Zimt. Mittagessen: Topfenstrudel, Sauerrahm Dip, Gemüsestrudel, Hofer Erbsensuppe. Abendessen: Mayonnaise (Kalorienarm), Gekochtes Ei. mehr...
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Verlust von 0,6 kg pro Woche
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MoitziA's Gewichtsverlauf
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