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Montag = Wiegetag
Tagesmittelwert letzte Woche = 2730
Gewicht = 66,6 kg
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66,6 kg
Bisher verloren: 29,4 kg.
Still to go: 0 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1736 kcal
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Fett: 39,82g | Eiw: 56,67g | Kohlh: 185,28g.
Frühstück: Philadelphia Kräuter Balance, Zimbo Schinken Zwiebelmettwurst, Gutes aus der Bäckerei Das Paderborner Landbrot. Mittagessen: Tonoli Salat Dressing Joghurt Light, Chef Select Eisberg-Salat-Mix, Kaufland Vegetarische Lasagne. Snacks/Sonstiges: Moritz Fiege Pils. mehr...
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Zunahme von 0,8 kg pro Woche
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thore72's Gewichtsverlauf
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