Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 27 März 2022
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73,6 kg
Bisher verloren: 8,1 kg.
Still to go: 8,6 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1312 kcal
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Fett: 88,14g | Eiw: 105,34g | Kohlh: 26,38g.
Frühstück: Minced Beef (90% Lean / 10% Fat), Cheddar Cheese. Mittagessen: Checkers Fruit Chutney Peach, Cheesy Low Carb Pizza (26/3/2022), Woolworths Salami Sticks. Snacks/Sonstiges: Plain Yoghurt (Whole Milk) , Health Connection Wholefoods Erythritol, Peanut Butter, Cherry Tomatoes. mehr...
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1819 kcal
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Bewegung:
Sex - 20 Minuten, Ruhen - 15 Stunden und 40 Minuten, Schlafen - 8 Stunden. mehr...
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Zunahme von 0,7 kg pro Woche
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Jaxanne777's Gewichtsverlauf
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