Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 26 März 2022
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64,1 kg
Bisher verloren: 0,9 kg.
Still to go: 6,1 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1751 kcal
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Fett: 101,36g | Eiw: 48,26g | Kohlh: 167,26g.
Frühstück: Şekersiz Çay, Salatalık (Soyulmuş), Menemen, Beyaz Peynir, Zeytin, Çörekotu. Mittagessen: Zeytinyağlı Pırasa. Abendessen: Pirinç Çorbası, Ev Yapımı Yoğurt, Kıymalı Börek. Snacks/Sonstiges: Fıstıklı Baklava. mehr...
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Verlust von 0,6 kg pro Woche
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hilofit llhnstr's Gewichtsverlauf
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