Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 23 März 2022
|
66,5 kg
Bisher verloren: 0,5 kg.
Still to go: 3,5 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
1661 kcal
|
Fett: 79,17g | Eiw: 144,47g | Kohlh: 90,33g.
Frühstück: Морской Котик Икра Трески Стерилизованная, Лента Яблоко, Куриные Грудки (Запеченые), Суп Куриный с Картофелем, Alpro Кокосовое Молоко For Professionals, Братья Караваевы Ленивые Вареники, Ritter Sport Шоколад Тёмный с Фундуком, Куриное Мясо (Обжиг, Жареное, Вареное), Сухой Жареный Несоленый Арахис, Укроп, Савушкин Продукт Йогурт Греческий 2%, Зеленый Листовой Салат, Alpro Кокосовое Молоко For Professionals, Яйцо, Шампиньоны Жареные, Желатин Пищевой, Богородская Кондитерская Фабрика Мак Кондитерский, Клубника, Alpro Кокосовое Молоко For Professionals, Real Will Арахисовая Паста с Шоколадом, Лента Сырники Домашние. mehr...
|
Verlust von 1,8 kg pro Woche
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
lia-osteo's Gewichtsverlauf
|