Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 23 März 2022
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86,9 kg
Bisher verloren: 0,6 kg.
Still to go: 11,9 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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3329 kcal
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Fett: 178,32g | Eiw: 143,64g | Kohlh: 221,98g.
Frühstück: Milch (Vollmilch), Zucker, Jacobs 3 in 1. Mittagessen: Metzgerfrisch Bayerischer Leberkäse Fein, La Finesse Weißkohleintopf. Abendessen: American Style Steakhouse Pommes, Wilhelm Brandenburg Putenmedaillons, Aldi Thüringer Bratwurst, Ja! Original Nürnberger Rostbratwürstchen, Petit Paris Brie in Scheiben, Butter, Thomy Remoulade, Kamps Roggenbrötchen, REWE Apfel Rotkohl, Die Landküche Rinder Rouladen, Aldi Kartoffelpüree. Snacks/Sonstiges: Krombacher Bier. mehr...
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Zunahme von 0,2 kg pro Woche
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vorhh13's Gewichtsverlauf
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