Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 16 März 2022
96,7 kg Bisher verloren: 0 kg.    Still to go: 26,7 kg.    Diät befolgt: Recht gut.

Diätkalender ansehen, 16 März 2022:
1318 kcal Fett: 63,60g | Eiw: 49,59g | Kohlh: 131,86g.   Frühstück: Kaffee mit Milch. Mittagessen: Hofer Steirischer Kren, Essiggurken, Schinken (Regulär, ca. 11% Fett), Käse, Butter, Ströck Kornspitz. Abendessen: Hofer Frankfurter, Gourmet Gulaschsuppe, Hofer Pizzaweckerl. Snacks/Sonstiges: Natur Aktiv Bio Reiswaffeln. mehr...



     
 

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