Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 13 März 2022
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74 kg
Bisher verloren: 7,7 kg.
Still to go: 9 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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2294 kcal
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Fett: 136,77g | Eiw: 176,56g | Kohlh: 67,90g.
Mittagessen: Lancewood Full Cream Processed Cheddar Cheese Slices, Minced Beef (75% Lean / 25% Fat, Patty, Cooked, Grilled). Abendessen: Lancewood Full Cream Processed Cheddar Cheese Slices, Minced Beef (75% Lean / 25% Fat, Patty, Cooked, Grilled), Beer, Oil Popped White Popcorn . Snacks/Sonstiges: Eden All Natural Peanut Butter, Gala Apples, Biltong. mehr...
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Verlust von 0,4 kg pro Woche
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Jaxanne777's Gewichtsverlauf
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