Hathor7760's Notizen, 11 Mrz 22

Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 11 März 2022
107,8 kg Bisher verloren: 5,9 kg.    Still to go: 17,8 kg.    Diät befolgt: Recht gut.

Diätkalender ansehen, 11 März 2022:
1800 kcal Fett: 97,77g | Eiw: 79,70g | Kohlh: 142,61g.   Frühstück: Schweinebraten, Cappuccino, Butter, Bauernbrot, Edeka Schinkenspeck, Darbo Marmelade, Wurstaufschnitt, Meister Lyoner, Hartgekochtes Ei. Mittagessen: Gyoza, Hofküche Thaisuppe mit Rotem Curry & Hähnchen , Reis (Gekocht), Gebratene Ente, Rotes Thai Curry. mehr...
Verlust von 7,7 kg pro Woche



     
 

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Hathor7760's Gewichtsverlauf


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