Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 20 Juni 2014
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98,8 kg
Bisher verloren: 11,5 kg.
Still to go: 11,1 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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932 kcal
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Fett: 55,17g | Eiw: 50,94g | Kohlh: 59,45g.
Abendessen: Zwiebeln, Tomatensalat, Karotten, Gusteria Grillkäse. Snacks/Sonstiges: Senf, Semmel, Käsekrainer. mehr...
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2594 kcal
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Bewegung:
Auto Fahren - 3 Stunden, Ruhen - 13 Stunden, Schlafen - 8 Stunden. mehr...
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Verlust von 2,8 kg pro Woche
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sascha123456789's Gewichtsverlauf
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