Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 09 März 2022
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51,3 kg
Bisher verloren: 10,1 kg.
Still to go: 1,3 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1213 kcal
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Fett: 51,77g | Eiw: 86,01g | Kohlh: 98,86g.
Frühstück: Ehrmann High Protein Chocolate Pudding, Clever Latte Macchiato. Mittagessen: Kinder Milchschnitte, Alpengut Inviertler (Mild-Fein) , Wiesbauer Käsewurst, Berger Beinschinken, Becel Vital, Der Mann Tiroler Brot. Abendessen: Rote Paprika, Kartoffeln, Wiesentaler Mageres Faschiertes. Snacks/Sonstiges: Milka Luflee, Ehrmann High Protein Chocolate & Topping. mehr...
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Verlust von 0,7 kg pro Woche
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jeaninejelinek's Gewichtsverlauf
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