Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 07 März 2022
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99,8 kg
Bisher verloren: 7,5 kg.
Still to go: 5,8 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1932 kcal
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Fett: 60,75g | Eiw: 109,14g | Kohlh: 224,01g.
Mittagessen: Basmati-Reis (Gekocht), Golden Seafood Riesengarnelenschwänze Provencal, GutBio Gemüsepfanne Chinesische Art. Abendessen: DM Bio Erdnussmus, Lieken Urkorn Vollkorn Saftiges, Lidl Stremellachs Pfeffer, Kühne Rote Beete in Scheiben, Followfish Thunfischfilets in Eigenem Saft, Cocktailtomaten, Barilla Nudeln. Snacks/Sonstiges: Alpia Edel-Marzipan, Banane. mehr...
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Zunahme von 0,2 kg pro Woche
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sebi23021990's Gewichtsverlauf
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