wrong direction
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66,6 kg
Bisher verloren: 0,1 kg.
Still to go: 3,1 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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2234 kcal
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Fett: 77,45g | Eiw: 103,70g | Kohlh: 211,47g.
Frühstück: Fairlife Fat Free Ultra-Filtered Milk. Mittagessen: Ore-Ida Sweet Potato Fries, Bob Evans Original Sausage Gravy, On The Border Chipotle Honey Sauce, Publix Fried Chicken Tenders, Plain Waffle. Abendessen: Signature Cafe Chicken Caesar Salad, Archer Farms Italian Style Sandwich. Snacks/Sonstiges: Red Table Wine , Beer. mehr...
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1790 kcal
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Bewegung:
Schlafen - 7 Stunden, Gehen (Mäßig) - 5 Km/h - 1 Stunde, Ruhen - 16 Stunden. mehr...
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Zunahme von 6,4 kg pro Woche
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Siegels's Gewichtsverlauf
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