Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 04 März 2022
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61 kg
Bisher verloren: 4 kg.
Still to go: 3 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1081 kcal
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Fett: 49,18g | Eiw: 64,14g | Kohlh: 92,74g.
Frühstück: Lidl Mango. Mittagessen: Meatless Stuffed Pepper with Rice, Milbona Creme Fraiche 30%. Abendessen: Mammut Whey Protein Vanille, Milsani Joghurt 3,5%, Blueberries . Snacks/Sonstiges: Mammut Whey Protein Vanille. mehr...
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Verlust von 0,9 kg pro Woche
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Adelia Belous's Gewichtsverlauf
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