Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 03 März 2022
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89,4 kg
Bisher verloren: 5 kg.
Still to go: 7,4 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1315 kcal
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Fett: 35,27g | Eiw: 130,95g | Kohlh: 115,90g.
Frühstück: Milchkaffee, Anker Topfengolatsche. Mittagessen: Landgut Feines Hühnerfilet, Milchkaffee. Abendessen: Nature's Gold Pfannengemüse Feinschmecker Art, Chef Menü Hühnerfilet, Suppenwürfel, Erbsen, Basmati-Reis (Gekocht), Blumenkohl. Snacks/Sonstiges: Heidelbeeren, Crane High Protein Yoghurt Kirsche-Aronia, Seeberger Ingwerstücke Kandiert, Danone Actimel Waldfrucht. mehr...
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Zunahme von 0,0 kg pro Woche
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gerhardhaindl's Gewichtsverlauf
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