Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 03 März 2022
|
63,7 kg
Bisher verloren: 14,3 kg.
Still to go: 4,7 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
946 kcal
|
Fett: 30,89g | Eiw: 41,16g | Kohlh: 124,76g.
Frühstück: DM Bio Bananenchips, Alpro Sojajoghurt - Vanille. Mittagessen: Meine Käsetheke Irischer Country Cheddar, Goldähren Knusperbrot mit Roggen, Banane, Grandessa Erdbeermarmelade, Milbona Körniger Frischkäse Light. Abendessen: Aldi Weltmeister-Mehrkornbrot. Snacks/Sonstiges: M&M's Crispy, Krüger Schoko Cappuccino, Gekochtes Ei. mehr...
|
Verlust von 0,1 kg pro Woche
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
brueckyffo's Gewichtsverlauf
|